Sporttracks

Sporttracks es un software para windows-pc que nos permitirá llevar un registro de los entrenamientos. Con un GPS y pulsómetro podrás incorporar al programa todas tus sesiones de entrenamiento para su posterior análisis.

Links:

http://www.zonefivesoftware.com/sporttracks/
http://www.zonefivesoftware.com/sporttracks/support/
http://www.zonefivesoftware.com/sporttracks/forums/

CONFIGURAR

En la pagina inferior izquierda, en seleccionar vista atleta damos de alta a un usuario, rellenando los campos solicitados.

En Categorías podemos configurar las distintas categorías de actividades, las zonas de paso-velocidad y las zonas RC.

ACTIVIDAD DIARIA

En la pantalla principal se pueden ver las actividades de la semana seleccionada, incluyendo los totales semanales y mensuales, comparando con la semana anterior y la que llevamos en curso.
Se puede ver un resumen de la semana, por defecto viene la Distancia, Tiempo, Paso, RC promedio, Calorías…En la barra principal se pueden personalizar con hasta 65 campos distintos.

REPORTE DE ACTIVIDADES

En el listado de actividades se detallan cada una de las actividades importadas al Sporttracks. Seleccionando una de ellas podemos ver toda la Información, apareciendo a la derecha el mapa de la ruta realizada.

Resumen – Fecha, tiempo, distancia, paso, calorías, categoría, equipo y notas.

Secciones – Tiempo de cada kilómetro (o distancia seleccionada), RC promedio, cambio de elevación, etc.…podemos añadir mas columnas.

Paso – Resumen en tiempo o Km que hemos pasado en la actividad caminando, corriendo o trotando.

Elevación – Resumen en tiempo, Km tiempo que hemos pasado en la actividad ascenso, plano o corriendo.

Ejercicio – Resumen de los Km hechos en las distintas zonas de RC.

EQUIPO:

En la vista de equipo puedes dar de alta el material que utilizadas en tus salidas. Es bastante útil para saber los kilómetros que has hecho con cada zapatilla. Solo hay que asociar a cada actividad que importemos el material utilizado.

Lo mejor del programa es la cantidad de plugins que tiene tanto gratuitos como de pago. Alguno de los mas útiles y gratuitos:

Elevation Correction:

Corrige automáticamente la elevación de los tracks.
http://www.zonefivesoftware.com/sporttracks/plugins/?p=elevation-correction

Unique Routes:

Para comparar rutas que tienen el mismo recorrido y que solemos hacer habitualmente.
http://www.zonefivesoftware.com/sporttracks/plugins/?p=unique-routes

Apply Routes:

Para mi muy útil al permitir unir tracks, editar, crear rutas a partir de un track.

http://www.zonefivesoftware.com/sporttracks/plugins/?p=apply-routes

Performance Predictor

Predice el rendimiento que tendrás en una distancia sobre la base de los ritmos de la actividad seleccionada, según varios modelos de predicción.

http://www.zonefivesoftware.com/sporttracks/plugins/?p=performance-predictor

Activity YearView

Nos muestra las actividades realizadas en el año y mes a mes.
http://www.zonefivesoftware.com/sporttracks/plugins/?p=activity-yearview

Se me olvidaba, para compartir los datos entre varios ordenadores podemos grabar la bitácora en dropbox y de esta manera, si hay conexión a Internet en ambos ordenadores siempre tendremos en ambos la misma Información.

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